Descrição
Quiche Proteica
19,80€
Quiche Proteica com bacon artesanal sem aditivos
Queríamos uma refeição prática, leve e saciante, que pudesse ser colocada numa lancheira e até pudesse ser consumida ainda fria. Queríamos também que tivesse muita proteína de alto valor biológico, o mínimo de hidratos e só gorduras boas, por isso usámos ovos biológicos, peito de frango para a base e presunto artesanal de porco preto do campo. Juntamos ainda cogumelos da Nam, criados em enconomia circular a partir do aproveitamento de borras de café! Esta quiche foi uma receita muito bem conseguida e ganha cada vez mais adeptos!Ingredientes
peito de frango, ovos BIO, leite de coco (leite de coco, água), alho francês, cogumelos shiitake Nam, presunto artesanal de porco preto Varanegra, Tallow Rico, sal marinho integral, salsa, noz moscada, paprika fumada, tomilho
Alergénicos
contém Ovos.
Gluten Free - “Selo de Qualidade” APC – BIOTRAB, produto controlado e seguro isento de glúten.
Declaração Nutricional (por 100g)
Energia: 581 KJ / 139 Kcal
Lípidos: 9,4g dos quais saturados: 5,2g
Hidratos de carbono: 1,5g dos quais açucares: 0,8g
Proteínas: 12g Sal: 1,8g
Modo de Preparação
Não descongelar previamente.
Forno: Pode comer frio, deixando descongelar. Para aquecer, levar ao forno a 180ºC por cerca de 15 min.
Tacho: fica melhor no forno, mas Pode aquecer na frigideira em lume baixinho durante uns 10 minutos,
Microondas: Aquecer por períodos de 5 minutos até estar quentinho no centro





